Beberapa Manfaat Morning Sex Untuk Kesehatan Anda

manfaat morning sex bagi kesehatan

Mungkin banyak dari sebagian pasangan yang belum mengetahui manfaat morning sex untuk kesehatan. Padahal jika ditelusuri ada banyak sekali manfaat dari kegiatan hubungan intim tersebut. Apalagi jika dilakukan di waktu-waktu tertentu seperti pagi hari.

Pernyataan tersebut sebenarnya sudah banyak dikatakan oleh para peneliti bahwa pasangan yang melakukan hubungan seks di pagi hari akan merasa lebih optimis menjalankan aktivitasnya. Dan tentu saja akan merasa lebih bahagia dibandingkan mereka yang lebih memilih meminum secangkir teh.

Berikut ini ada sedikit ulasan tentang beberapa manfaat morning sex untuk kesehatan anda dan pasangan tentunya. Simak ulasannya di bawah ini.

Manfaat Morning Sex Untuk Kesehatan

1. Membuat Anda Tetap Tenang

Kebanyakan orang-orang yang ingin mencari ketenangan akan melakukan kegiatan seperti meditasi. Nah faktanya bahwa morning sex juga bisa sebagai pengganti kegiatan meditasi anda untuk membuat anda tetap tenang. Karena memang berhubungan intim adalah salah satu penghilang stress yang ada di kepala anda.

Melakukan hubungan intim bersama pasangan saat pagi hari tentu akan membuat anda lebih tenang menjalani aktivitas anda setiap harinya.

2. Sebagai Olahraga Pagi

manfaat morning sex bagi kesehatan (1)

Jika anda adalah orang yang sering kali berolahraga ke gym untuk membuat tubuh anda tetap sehat, maka bercinta pada pagi hari tentu juga bisa menjadi olahraga anda. Karena dikatakan bahwa dalam satu sesi bercinta itu bisa membakar kalori sebanyak 200 kalori, itu artinya sama saja dengan anda melakukan jogging atau berlari di treadmill.

Selain itu, banyak juga otot-otot yang semakin kuat karena anda sering melakukan aktivitas hubungan intim di pagi hari, apalagi jika anda sering bereksperimen dengan gaya baru.

3. Bisa Memberikan Sensasi Yang Unik

manfaat morning sex bagi kesehatan (3)

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa di pagi hari adalah waktu dimana otak sedang berada di puncak kreativitasnya. Tentu hal itu membuat anda lebih bisa berkreasi bersama pasangan dengan memberikan sensasi yang unik saat berhubungan badan.

Semakin anda berkreasi tentang sensasi hubungan intim tersebut, maka tentu saja secara tidak sadar akan membuat anda dan pasangan lebih menikmati kegiatan seks tersebut. Dan yang paling penting membuat keduanya lebih bahagia.

4. Terlihat Lebih Muda dan Bahagia

manfaat morning sex bagi kesehatan (2)

Banyak ahli yang mengungkapkan bahwa aktivitas seks dapat meningkatkan hormon anti penuaan atau DHEA yang bekerja untuk membuat diri anda bersama pasangan lebih muda. Apalagi jika aktivitas seks tersebut dilakukan sampai orgasme, maka kadar DHEA dalam darah akan meningkat hingga lima kali dari tingkat normalnya.

Dan tentu saja aktivitas seks akan membuat diri anda lebih kebal dari beberapa penyakit, seperti flu dan demam, dan juga kanker.

5. Sebagai Pengganti Kafein

Bagi anda para pencinta kafein atau kopi, tentu meminum secangkir kopi pada pagi hari akan memberikan mood positif untuk melakukan aktivitas. Namun terlalu sering meminum kafein juga tidak bagus untuk kesehatan anda tentunya.

Bagaimana cara mengganti kafein yang tepat? tentu saja dengan berhubungan intim di pagi hari bersama pasangan anda. Hal itu akan membuat anda lebih bisa mengontrol emosi dan mengendalikan keseharian anda.

6. Untuk Melepaskan Oksitosin

Manfaat morning sex untuk kesehatan selanjutnya yaitu bisa membantu melepaskan oksitosin. Oksitosin adalah zat kimia yang juga dikenal sebagai ‘hormon cuddle’ yang meningkatkan mood anda serta membuat anda merasa lebih tenang dan bahagia.

Anda juga bisa merasakan perbedaan dalam cara anda berinteraksi dengan pasangan anda.

Nah itulah tadi beberapa manfaat morning sex untuk kesehatan anda dan juga pasangan tentunya. Dalam satu minggu siapkanlah satu atau dua hari untuk melakukan morning sex bersama pasangan. Semakin rutin anda bercinta maka banyak juga penyakit yang bisa dihindari karena bercinta.

Penyakit Yang Bisa Dihindari Jika Sering Bercinta Secara Rutin

penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta

Bercinta memang sudah terbukti bisa menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit, hal itu sudah dibuktikan oleh beberapa peneliti. Itu merupakan salah satu keuntungan dari bercinta, bukan hanya semata untuk memuaskan hasrat antara pasangan saja. Bahkan banyak sekali penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta secara rutin.

Selain menghindarkan antara sesama pasangan dari berbagai penyakit juga tentu saja menghilangkan rasa stress atau penat di kepala. Maka dari itu banyak para peneliti yang menyarankan agar anda dan pasangan yang sudah menikah harus lebih rutin melakukan hubungan intim.

5 Penyakit Yang Bisa Dihindari Jika Sering Bercinta

Dilansir dari Menshealth, berikut inilah 5 penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta bersama pasangan anda secara rutin. Perhatikan ulasan di bawah ini baik-baik.

1. Demam dan Flu

penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta (1)

Diungkapkan oleh salah satu ahli kesehatan seks di WebMD, Yvonnes K. Fulbright, PH.D. bahwa mereka yang aktif bermesraan di ranjang habiskan waktu lebih sedikit beristirahat di rumah karena flu dan demam. Hal itu karena orgasme bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari bakteri dan parasit yang menyerang tubuh seseorang.

Dalam sebuah studi oleh University of Pennsylvania, para peneliti bertanya kepada orang-orang yang berhubungan seks dalam satu atau dua kali seminggu dan mengambil sampel air liur mereka. Dari hasil penelitian tersebut ditemukan bahwa 30 persen antibodi lebih banyak daripada orang yang jarang berhubungan seks. Namun anda juga harus bisa mengatur kegiatan bercinta tersebut agar tidak dilakukan secara berlebihan dalam seminggu. Karena bercinta terlalu sering malah akan mengakibatkan anda kelelahan dan gampang terkena flu ataupun demam.

2. Jantung

penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta (3)

Nah penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta selanjutnya yaitu jantung. Banyak studi yang memberikan fakta bahwa risiko terkena stroke dan jantung koroner akan bisa dihindari ataupun diredam dengan aktivitas hubungan seksual. Anda pasti mempertanyakan kenapa hal itu bisa terjadi?

Faktanya, sebanyak 45% pria yang hanya bercinta sebulan sekali ataupun tidak sama sekali, akan lebih mudah terkena penyakit kardiovaskular atau jantung. Fakta tersebut diperkuat dengan bukti bahwa kesehatan tubuh ternyata dijaga oleh libido seks yang bisa mengatur sistem kesehatan jantung seseorang.

3. Sakit Kepala

penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta (2)

Anda sering mengalami yang namanya sakit kepala ataupun migrain? hal itu mungkin karena aktivitas diluar rumah anda yang terlalu padat. Jika memang anda sering mengalami hal ini, maka cara terbaik untuk menghindari sakit kepala adalah dengan melakukan aktivitas hubungan seksual dengan pasangan tentunya. Karena berhubungan seksual ternyata bisa membuang jauh rasa sakit kepala yang anda alami. Hal tersebut juga sudah dibuktikan oleh studi yang dirilis via Jurnal Cephalagia.

Menurut jurnal tersebut, dari sekitar 1.000 pasien yang mengalami sakit kepala atau migrain, sebanyak 60% yang melakukan aktivitas hubungan seksual ternyata bisa mengurangi rasa sakit kepala tersebut.

4. Kanker Prostat

penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta (4)

Ternyata pria yang aktif secara seksual cenderung lebih rendah risikonya mengalami penyakit kanker prostat. Bukan hanya melakukan aktivitas seksual berdua saja, tetapi melakukan solo seks juga termasuk hal yang bisa mengakibatkan anda lebih rendah mengalami kanker prostat. Karena faktanya, pria yang berejakulasi lebih banyak akan memungkinkan zat yang berpotensi menganggu pada prostat menjadi hilang.

Sebuah studi pada Universitas Harvard juga menunjukkan bahwa pria yang mengalami ejakulasi sebanyak 21 kali atau lebih dalam sebulan memiliki risiko kanker prostat 33% lebih rendah dibandingkan dengan anda yang sangat jarang melakukan ejakulasi.

5. Batu Ginjal

Penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta selanjutnya yaitu batu ginjal. Para ahli sudah melakukan beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang bercinta tiga hingga empat kali dalam seminggu, tentu akan menjauhkan mereka dari penyakit batu ginjal. Hal ini dikarenakan di dalam ginjal terdiri materi mineral. Riset tersebut menurut Clinic of Ankara Training and Research Hospital di Turki.

Tentu saja akan lebih baik jika anda melakukan aktivitas hubungan seksual tersebut tidak terpaku dengan orgam intim sang wanita saja, anda juga bisa mulai dengan melakukan variasi pada payudara wanita yang bisa membuatnya akan lebih terangsang.

Nah itulah beberapa ulasan tentang penyakit yang bisa dihindari jika sering bercinta secara rutin bersama pasangan. Ingat, hal ini hanya untuk pasangan yang sudah menikah yah ataupun sudah halal.

5 Cara Memainkan Payudara, Bisa Membuat Hubungan Semakin Intim

Cara memainkan payudara wanita

Payudara yang ada pada wanita merupakan aset yang paling berharga tentunya. Karena payudara bisa membuat hubungan intim anda dan pasangan semakin bergairah. Bahkan tidak ada pria manapun yang sanggup menolak aset wanita paling berharga itu. Tapi memainkan payudara tidaklah sembarangan, ada 5 cara memainkan payudara yang bisa membuat hubungan intim anda dan pasangan semakin nikmat.

Kebanyakan wanita dan pria di luar sana yang belum mengetahui bagaimana cara yang tepat untuk bisa menikmati payudaranya saat berhubungan seksual. Berikut ini 5 cara memainkan payudara yang bisa membuat hubungan seksual anda dan pasangan akan semakin menggairahkan.

6 Cara Memainkan Payudara Wanita

1. Memeluknya

Cara memainkan payudara wanita (2)

Menurut salah satu profesor di Rutgers University, Beverly Whipple Ph. D. ketika pasangan anda membelai salah satu aset berharga anda atau payudara anda maka otak anda akan melepaskan salah satu hormon yang disebut oksitosin. Hormon oksitosin ini adalah hormon cinta yang bisa dipicu dengan sebuah pelukan dan orgasme. Sehingga menimbulkan perasaan terikat yang kuat antara anda dan pasangan anda.

Untuk lebih intim lagi, saat perempuan berada di atas dan sang pria duduk di bawah anda. Anda juga coba merangkulkan tangan anda ke leher pria serta menekan payudara anda ke bagian dada si pria tersebut. Cara ini akan meningkatkan keintiman dan membuat gairah keduanya akan meningkat.

2. Godaan Payudara

Cara memainkan payudara wanita (1)

Cara selanjutnya yang bisa membuat pria anda terangsang adalah dengan menjadikan payudara sebagai satu-satunya perhatian sang pria. Sentuhan sensual juga bisa memberikan sensasi yang menyenangkan di bagian payudara anda.

Caranya adalah biarkan sang pria meletakkan ujung jarinya di bagian tengah dada lalu gerakkan ke area payudara dan bentuk seperti lingkaran di seluruh area. Cara ini berfungsi untuk merangsang rambut mikroskopis di payudara anda dan saraf halus di bawah permukaan kulit sehingga mendorong rasa kebahagiaan bagi anda dan pasangan anda.

3. Cobalah Sensasi Baru

Cara memainkan payudara wanita (3)

Mungkin sebagai wanita anda berpikir bahwa memainkan payudara menggunakan tangan sudah cukup merangsang. Memang benar tapi kenyataannya, akan lebih menyenangkan jika anda dengan pasangan mencoba sensasi baru. Contohnya si pria menyentuh dada anda dengan sesuatu yang tak terduga seperti body lotion, kain sutra atau sesuatu lainnya yang bisa membuat hubungan intim anda lebih berkesan.

Jika misal menggunakan kain sutra, maka buatlah si pria menyentuh dada anda dengan kain sutra tersebut, lalu cobalah untuk menggelitik puting anda dengan bulu atau krim lembut.

4. Fokus Pada Areola

Cara memainkan payudara wanita (4)

Banyak yang menganggap bahwa bagian paling sensitif pada payudara wanita adalah putingnya. Padahal tidak selalu seperti itu, menurut beberapa sumber bahwa bagian paling sensitif dari payudara wanita adalah areola (kulit berwarna yang mengelilingi puting wanita). Bagian itu lah yang sebenarnya menyimpan kenikmatan lebih dibandingkan bagian puting pada payudara wanita.

Sang pria bila membelai bagian tersebut mengikuti arah jarum jam dari arah jam 10 sampai jam 2 dibantu juga dengan es batu, kemudian tiupkan udara panas di bagian yang dibasahi tadi. Atau pada posisi misionaris, si pria bisa menggoyangkan ujung lidahnya di lingkaran areola tersebut.

5. Basahi Area Payudara

Cara selanjutnya adalah dengan mencoba basahi area payudara. Lebih mudahnya, anda dan pasangan bergeraklah ke kamar mandi dan cobalah untuk menyalakan shower air panas. Faktanya, bahwa air panas akan lebih meningkatkan suhu tubuh anda sehingga kulit akan lebih sensitif terhadap sentuhan.

Setelah itu barulah si pria beraksi dengan mencoba untuk memainkan area payudara anda dengan sabun. Rasakan tangannya yang sedang bermain di area payudara anda. Jika memang anda sedang tidak mood untuk mandi, anda bisa melakukan cara lain. Yaitu si pria akan memijat anda dengan menggunakan handuk basah dan bermain di area payudara anda.

Itulah tadi beberapa cara memainkan payudara wanita, semoga bisa menambah kemesraan hubungan intim anda dengan sang pasangan.